Официальная группа Вконтакте центра педикюра Авокадо

нологии покрытия.
Длительное ношение покрытия (более 3-х недель).
В любом случае, если вы столкнулись с проблемой ухудшения состояния ногтей, то самое время их восстанавливать. Самый простой способ восстановить ногти после гель-лака – это использование готовых восстанавливающих профессиональных средств. Предлагаем подборку некоторых средств для восстановления и защиты ногтей после снятия гель-лака:
Настойка Унгизан «Восстановление и защита» Защитная жидкость Arkada 08OIL Коллагеновая сыворотка Arkada TC16 Концентрат для чувствительных ногтей Onykoleine Akileine Средство «Герлан» для ногтей Подробнее о каждом препарате расскажем в следующих постах.
____________________
Viber/WhatsApp +7 (922) 255-60-13
г.Нижневартовск, ул. Омская 66

рудования
Регулярное повышение квалификации
Возможность постоянного обучения и участия в конкурсах профессионального мастерства
От Вас:
Огромное желание быть лучшим в своей профессии, Целеустремленность Стремление развиваться и расти
Неиссякаемая работоспособность
Перфекционизм
Отсутствие вредных привычек
Медицинская книжка
Ваш заработок в нашем Центре зависит полностью от ваших навыков, опыта и вашего желания развиваться. Работа в Центре на%. Итоговая зарплата от 30 до 100 тыс.руб. График 2/2, 3/2 или 5/2 с 9.00 до 21.00
Если Вам откликнулось наше предложение, пишите нам на What’sApp / Viber +7 (922) 255-60-13:
ФИО
Дата рождения
Опыт работы
Ссылка на социальные сети
Несколько фото своих работ
И мы пригласим Вас на собеседование.
Руководитель Центр, Елена Витальевна

ия (май).
Установка КС Podofix (сентябрь)+тампонирование
Регулярная ежемесячная обработка НП.
Даны рекомендации по ношению правильной обуви и ЛФК для стопы.
Коррекция и восстановление ногтевой пластины процесс требующий время.⏳Не нужно надеяться, что это само пройдет.
Поэтому, рекомендуем нашим подписчикам при любом видоизменении ногтевых пластин обратиться к специалистам. Это облегчит и ускорит процесс восстановления.
Всех, у кого есть похожая или данная проблема — ждем Вас.
Пишите/Звоните Viber/WhatsApp +7 (922) 255-60-13,
56-60-13

ет правой половине тела, левая левой. Если правильно нажимать наточки, эффект незаставит себя долго ждать.

ремиальная мебель, ни экслюзивный кофе, ни даже самое дорогое педикюрное оборудование и инструментарий не могут перевесить значение гигиены для подолога! В подологии она требует значительно больше инвестиций и стоит больше рабочего времени.
ФИНАНСОВЫЕ ЗАТРАТЫ НА ГИГИЕНУ это:
— оборудование для обработки инструментов (автоклав вместо термостерилизатора, и не любой, а класса не ниже B, ультразвуковые ванные или моющая машина, упаковщик инструментов)
— специально подобранные растворы (для кожи, для ран, для поверхностей, для гладких инструментов, для фрез, для уборки помещения)
— одноразовые материалы (перчатки, маски, полотенца и т.п.)
ЗАТРАТЫ РАБОЧЕГО ВРЕМЕНИ НА ГИГИЕНУ это:
— полная уборка рабочего места после каждого пациента
— полная уборка кабинета в конце рабочего дня
— полный и стандартный цикл предстерилизационной обработки и стерилизации инструментов.
В отличие от эстетики, работа подолога требует ведения документации. Хотя подолог и не занимается лечением, но его действие (или бездействие) может повлиять на здоровье пациента, причинить ему вред.
Документация нужна не только для удобства работы (сохранение личных данных, история предыдущих посещений и т.д.). Она отражает соблюдение всех правил и процедур, направлена на юридическую защиту мастера в случае возникновения у пациента сомнений в корректности его работы.
В эстетическом педикюре ведение документации тоже не помешало бы, но большинство салонов и мастеров не видит в ней смысла и не умеет ее вести, поэтому она практически не распространена.
На фото подологическая практика Андреаса Греппмайра, Германия.

ваться для коррекции правильного роста ногтевой пластины, особенно при наличии высоких боковых валиков и проксимального края ногтя.
Особенности:
Эластичный и прочный
Самовыравнивающийся
Не имеет запаха, Не желтеет
Противогрибковые свойства
Время полимеризации в УФ аппаратах 90 сек.

нных качеств умение сострадать и сопереживать собеседнику. Из них выходят отличные инженеры, ученые и мастера решать кроссворды.
B) Указательный палец длиннее безымянного.
Эти люди чаще всего уверены в себе и самодостаточны. Они наслаждаются своим обществом и очень не любят, когда их беспокоят по пустякам. Они не из тех людей, которые сделают первый шаг навстречу, будь то новый бизнес или отношения. Однако они ценят внимание и благосклонно воспринимают похвалу.
C) Указательный и безымянный пальцы одинаковой длины.
Люди с такими пальцами миролюбивы, добродушны и очень не любят конфликтные ситуации. Они очень организованны по жизни и ладят со всеми. Такие люди верны в отношениях, преданны своему делу и компании, в которой работают. Однако будьте осторожны, ибо в них горит маленький огонек, который лучше не доводить до пожара. Будьте на их стороне.
А У ВАС КАКОЙ ВАРИАНТ?)))

ка с приятным ароматом моментально впитывается. Высокое содержание молочных протеинов, богатых витаминами и аминокислотами, восстанавливают сухую кожу и усиливают её регенерацию. Пенка укрепляет и сохраняет природную эластичность кожи, что является эффективной профилактикой раздражений и микротравм.

еждения и микротравмы ведут к неблагоприятным последствиям в будущем, объяснить возникновение тех или иных проблем стопы, дать рекомендацию для домашнего ухода и при необходимости направить к конкретному специалисту.

енных грибком ногтей отсутствует риск повреждения ногтевого ложа (так как надавливание не производится абсолютно) — осуществление оптимальной коррекции вросшего ногтя при помощи специальных подологических инструментов, тонких фрез и вспомогательных приспособлений (пружинок) — производится более тщательная обработка стержневых мозолей, при этом не нарушается целостность кожных покровов

как можно меньший скос.
2. ХРУПКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Хрупкость ногтей, как это не парадоксально, зависит от перекальцованности организма.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Прекратите прием витамин содержащих кальций (если хрупкость была вызвана этой причиной);
Покрывайте ногти базой, содержащей протеин они станут более эластичными.
3.СУХИЕ,ЛОМКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Равно как кожа и волосы, ногти нуждаются в определенной дозе жира, чтобы сохранять свою эластичность. Если жира не хватает например, вследствие болезни они ломаются при первой возможности.
Так же это результат нехватки в организме витамина В12 ешьте побольше лосося, тунца, курицы.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Применяйте жидкость для снятия лака без ацетона;
Ежедневно втирайте крем или масло для ногтей, чтобы улучшить их эластичность;
По возможности применяйте такой крем для рук, который одновременно обеспечит активными веществами и ногти.
4. РАССЛАИВАЮЩИЕСЯ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если стричь ногти ножницами или использовать тупую пилку, они легко расщепляются. Часто ногти слоятся от нехватки в организме протеинов и кремния.
Кушайте побольше риса, орехов, яиц, картошки и огурцов.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ :
Никогда не остригайте ногти до основания, всегда подпиливайте их;
Не используйте металлические пилочки;
Тонкая наждачная или сапфировая пилка позволяют обрабатывать ногти очень мягко;
Наносите не ногти базу, содержащую протеин;
Втирайте в кутикулы масло авакадо
5. СЛИШКОМ МЯГКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА:Тонкие, слабые ногти легко обламываются даже при мытье
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Обеспечьте ногти витаминами и минеральными веществами это укрепит их;
Используйте средства для укрепления ногтей и лак, которые создадут нечто вроде защитного панциря.
6. ТОЛСТЫЕ,НЕЭЛАСТИЧНЫЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если в кератине ногтя содержится избыток кальция или кремния, ногти становятся неэластичными.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Тонкой пилкой осторожно отшлифуйте и отполируйте ногти;
Масло или крем для ногтей поддержит их эластичность.
7. ЗАУСЕНИЦЫ.
ПРИЧИНА: Многие люди из-за нервозности имеют привычку теребить и обрывать кожицу вокруг ногтей. Пересушенная или неровная ногтевая кожица также выглядит непривлекательно
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Лоскутки кожи удаляйте щипчиками для кожи;
Ежедневно втирайте масло или крем, особенно после мытья рук.
8. УТОЛЩЁННАЯ КУТИКУЛА.
ПРИЧИНА: Если ее не сдвигать и срезать слишком низко, кожица начинает сильно разрастаться и образует толстый блестящий валик
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Мягкой пилкой осторожно стачивать этот валик каждый раз во время маникюра;
Регулярно втирать масло для ногтей, а после каждого мытья рук слегка сдвигать ногтевую кожицу полотенцем

роблемы с желчным пузырем.
Мраморный рисунок на ладонях свидетельствует о проблемах с вегетативной нервной системой.
Если кожа на кисти шелушится это свидетельство недостатка витаминов А и D. Если же шелушение происходит крупными хлопьями, стоит подумать о грибке.
Холодные, как лед, руки просто кричат о том, что нарушено периферийное кровообращение, существует недостаток никотиновой кислоты.
Кстати, никотиновая кислота не имеет никакого отношения к курению и никотину, ее содержат молочные продукты,рыба, мясо,гречка, фасоль, грибы, капуста.
Если же ладошки горячие даже в зимнюю стужу, к сожалению это говорит не о пышущем здоровье, а о том, что ваша печень уже не справляется с со своей функцией очищения, не может деактивировать полученные лекарства, алкоголь и другие химические компоненты.
Если вам кажется, что по кистям ползают насекомые, так называемые мурашки, стоит проверить эндокринную систему.
Кстати, эндокринная система очень широко представлена в ощущениях, связанных с руками влажные руки заставляют задуматься о гиперфункции щитовидной железы, а сухие и бледные кисти указывают на гипофункцию. Также обладателям бледных кистей стоит проверить содержание гемоглобина в общем анализе крови.
Онемение кончиков пальцев, в особенности мизинцев, говорит о проблемах с сердечно-сосудистой системой, если немеют только большие пальцы могут настигнуть проблемы с дыхательной системой
Когда начинают отчаянно чесаться боковые поверхности пальцев не стоит ожидать исполнения приметы, что руки чешутся к большим деньгам, скорее зуд говорит о заболеваниях кишечника.
А уплотнение кожи на указательных пальцах и некоторая грубость кожи в этих местах свидетельствует о проблемах с желчным пузырем.
Изменения формы суставов уже не заметит только ленивый, это явно деформации при артрозах, артритах, могут развиваться в запущенной стадии псориаза.

ходил бы ко всем нарядам актрис.
Французский маникюр можно с легкостью выполнить в домашних условиях. Существуют несколько способов выполнения французского маникюра дома.
Первый способ
Для выполнения классического французского маникюра вам понадобиться прозрачный лак, белый лак эмаль и специальные трафаретные полоски. Перед тем как приступать к выполнению французского маникюра подготовьте ногти, проведя процедуруклассического или европейского маникюра
1. Покройте ногти прозрачным лаком в 2 слоя. Подождите, пока базовый слой лака высохнет.
2. Возьмите трафарет и отделите одну полоску. Приложите ее немного ниже начала свободно отросшего края ногтя. Хорошо прижмите полоску со всех сторон, проследив. Чтобы не оставалось зазоров.
3. Покройте образовавшуюся область белым лаком. После того как слой белого лака хорошо высохнет, удалите трафарет одним аккуратным движением. Не стоит спешить и снимать трафаретную полоску пока лак еще не высох, вы можете испортить весь маникюр.
4. Покройте ногти прозрачным лаком еще раз.
Этот способ я считаю самым лучшим потому что выполнить его под силу даже новичку. Французский маникюр выполненный при помощи трафареты получается всегда аккуратным.
Второй способ
1. Покройте подготовленные ногти прозрачным лаком. Дайте первому слою хорошо высохнуть.
2.При помощи кисточки от лака нарисуйте широкую полоску на кончике ногтя. Полосу необходимо рисовать таким образом: с начала с правой стороны, затем с левой, соединив края в одной точке.
3. Подождите когда белый лак высохнет.
4. Покройте ногти прозрачным лаком.
Этот способ выполнения французского маникюра подходит для тех, кто уже успел набить руку и у него получаются тонкие и ровные линии. Если вы не уверенны в своих силах воспользуйтесь первым способом.
Третий способ
Этот способ выполнения французского маникюра похож на второй способ, при одном только отличии, что в этом варианте для нанесения белого лака используется тонкая кисть.
1. Покройте ногти прозрачным лаком и дождитесь высыхания первого слоя.
2. При помощи тонкой кисти нарисуйте линию по контуру свободно отросшего края ногтя
3. Закрасьте образовавшуюся область белым лаком.
4. После того как белый слой лака высох, нанесите на ногти прозрачный лак.
Этот способ французского маникюра выполнить немного легче чем второй, но все же без определенного опыта у вас вряд ли получиться нарисовать ровную изогнутую линию.
Четвертый способ
В этом способе выполнения французского маникюра в качестве трафарета используется скотч.
1. Покройте ногти прозрачным лаком и дождитесь его высыхания.
2. Наклейте скотч, сформировав из него полукруглую форму.
3. Закрасьте образовавшуюся область белым лаком.
4. После высыхания белого лака снимите скотч и покройте ногти еще одним слоем прозрачного лака.
Этот способ французского маникюра больше подходит для выполнения базового фона, который будет дополняться другими элементами и видами дизайна ногтей.
Классический французский маникюр хорош тем, что он подходит под любой наряд и уместен в любой обстановке. Так же неотъемлемым преимуществом такого вида маникюра является возможность его с сочетания с другими видами маникюра и дизайна ногтей. Прозрачный лак, который выступает в качестве основы французского маникюра можно заменить на лак молочного цвета или светло-розовый.

пляющая ванночка.
Масляная маска для ногтей
Для укрепления ногтей прекрасно себя зарекомендовала масляная ванночка: на водяной бане нагревается столовая ложка оливкового масла, в нее добавляется несколько капель йода и лимонного сока. Полученную смесь необходимо легкими движениями втереть в ногти и кожу вокруг них, после этого надеть хлопчатобумажные перчатки. Процедуру лучше делать на ночь один раз в неделю. Маска для ногтей с красного перца
Усиливает рост и укрепляет ногти эффективный и очень простой рецепт с использованием обыкновенного молотого красного перца: половина чайной ложки перца смешать с любым питательным кремом для рук, разогреть на водяной бане и нанести толстым слоем на ногти, через 20 минут смыть теплой водой. Использовать такой рецепт рекомендуется не чаще одного раза в месяц.
Маска для укрепления ногтей из оливкового масла
взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5—10. Смыть водой без мыла.
Йодная сетка от расслоения ногтей
чтобы не слоились ногти, нужно на запястьях рук сделать йодную сетку.
Витамин Е от ломкости и расслоения ногтей
Купить в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден,а через месяц — ногти, как сталь.
Соль и йод для укрепления ногтей
На стакан воды положить столовую ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.
Маска из лимонного сока с солью для укрепления ногтей
Растворить в лимонном соке немного соли, для этого выжать несколько капель лимона в ложечку или на блюдечко, перемешать и нанести на 20 мин. на ногти.
Мазь для придания твердости ногтям
Взять круто сваренный яичный желток и 4 гр. пчелиного воска, растопить на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натирать каждый вечер ноготки.
Натуральный воск для лечения слабых ногтей
Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы «наперстки», после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь.
Парафиновые маски для рук Маски с добавлением парафина не только делают руки красивыми и гладкими, но еще и лечат. По мере того, как парафин остывает, он выделяет тепло, под действием которого расширяются поры, улучшается лимфо- и кровообращение, усиливается пото- и салоотделение. Таким образом, идет глубокое прогревание рук, уменьшаются и исчезают боли в суставах, снимается напряжение мышц и связок. Увеличивается поступление воды в эпидермис, а слой парафина не дает ей испариться. Благодаря этому кожа увлажняется и смягчается, становится эластичнее. Для того, чтобы правильно повести эту процедуру, соблюдайте советы специалистов. Купите косметический парафин, растопите его на водяной бане до состояния жидкости. С помощью скраба вымойте руки и хорошенько их высушите. В парафин нормальной для вас температуры (не горячий!) опустите на минуту руки. При этом пальцы должны быть как можно шире раздвинутыми. Вынув руки, дайте парафину остыть. Затем наденьте на них полиэтиленовые пакеты, а поверх — шерстяные рукавицы. Через полчаса снимите все, удалите с рук парафин.
Компрессы для ломких ногтей
Компрессы для ломких ногтей можно делать 10—15 дней, для этого нужно взять 70 грамм воды, 5 грамм квасцов и 25 грамм глицерина. После месячного перерыва процедуру можно повторить.
Маска из черной и красной смородины или из клюквы
Можно просто втирать в ногтевые пластины соки из черной и красной смородины или из клюквы. Этот простой и доступный витаминный коктейль обогатит ногти питательными веществами, сделает их блестящими и гладкими.

Дарья заставляет задуматься о важности здоровых ног в нашей жизни и приравнивает процедуру педикюра до уровня необходимости.

енных грибком ногтей отсутствует риск повреждения ногтевого ложа (так как надавливание не производится абсолютно) — осуществление оптимальной коррекции вросшего ногтя при помощи специальных подологических инструментов, тонких фрез и вспомогательных приспособлений (пружинок) — производится более тщательная обработка стержневых мозолей, при этом не нарушается целостность кожных покровов

на носках,
ходьба скрестным шагом на наружном крае стопы,
танцевальные шаги на носках,
ходьба по набивным мячам.
Упражнения в исходном положении стоя
приподнимание на носках вместе и попеременно,
перекат с пятки на носок и обратно,
полуприсед и присед на носках,
полуприсед и присед, пятки врозь, носки вместе,
поднимание пяток, без отрыва от пола пальцев ног,
присед, стоя на гимнастической палке,
полуприсед на гимнастической рейке с хватом рук на уровне груди,
присед, стоя на медицинболе,
балансировка, стоя на мяче.
Упражнения в исходном положении сидя
сед, ноги параллельно, приподнимание пяток вместе и попеременно,
сидя, тыльное сгибание стоп вместе и попеременно,
сидя, поднимание пятки одной ноги и носка другой,
сидя, захват пальцами ног мелких предметов и их перекладывание,
сед по-турецки,
подгребание пальцами матерчатого коврика,
перебрасывание друг другу мячей ногами.
Упражнения в исходном положении лежа
лежа, оттягивание носков,
лежа, стопы на полу, разведение пяток в стороны и обратно,
лежа, поочередное приподнимание пяток от опоры,
лежа, ноги согнуты, бедра разведены, стопы касаются подошвами друг друга отведение и приведение стоп в области пяток с упором на переднюю часть стопы,
лежа, круговое движение стоп,
лежа, скольжение стопой по голени другой ноги,
лежа на животе, отжимание от пола, ноги на носках,
лежа на спине, поднимание прямых ног, носки на себя,
лежа, плавание стилем кроль.
Кроме того, необходимо включать в занятия лазание по канату и гимнастической стенке, прыжки через скакалку, прыжки с мячом между стоп, прыжки на носках на одной и двух ногах одновременно, упражнения в балансировке, упражнения на специальных тренажерах для стоп и так далее.

сцит, и главный его признак боли в стопе во время ходьбы.
Подошвенный фасцит может развиваться в результате следующих причин:
— постоянные нагрузки на стопу, связанные с тяжелой работой или необходимостью длительного пребывания в положении стоя;
— избыточная масса: при этом во время ходьбы подошвенная фасция травмируется под действием большой массы тела;
— плоскостопие приводит к нарушению нормальной формы стопы и перерастяжению фасции.
Наиболее подвержены подошвенному фасциту люди, у которых имеется врожденная слабость соединительной ткани. При данном заболевании отмечается боль с боку стопы и в подъеме. Особенно характерно возникновение болевых ощущений по утрам, когда человек встает с постели и куда-то идет. Во время длительной ходьбы боль также усиливается, иногда она приводит к развитию хромоты.
Воспаленная подошвенная фасция может окостеневать в месте прикрепления к пяточной кости. При этом отмечаются сильные колющие боли пятки стопы, усиливающиеся во время ходьбы. Данное состояние известно в медицине как пяточная шпора.
Лечение боли в стопах при фасците осуществляется консервативно:
Необходимо разгрузить стопы ног. Требуется исключить все тяжелые физические упражнения. Если во время ходьбы в стопах появляется чувство усталости или боль, то сразу же нужно остановиться и отдохнуть.
Массаж со льдом и мокрым холодным полотенцем способствует снятию воспалительного процесса в фасции.
Применение специальной ортопедической обуви, особенно если у пациента одновременно имеется плоскостопие.
Применение кремов и мазей от болей ног, которые прописываются ортопедом.
Диагноз пяточной шпоры устанавливается после осмотра врача-ортопеда и проведения рентгенографии. На ранних этапах это заболевание, так же, как и фасцит, можно лечить консервативными методами. На более поздних стадиях осуществляется хирургическое вмешательство.
Продолжение следует…

ресными случаями из подологической практики Дарьи.
Так же выходят мини-статьи, написанные Дарьей Кенунен, и вот одна из них: издание «Городской калейдоскоп» 5, 2014 г.
* так держать, Дарья!

о перематывали бинтами ноги, делая из них калек. А в наше время чрезвычайно красивым считается ношение обуви на специальных подпорках, называемых каблуками. О том, чем может обернуться для здоровья этот обычай расскажет наша новая инфографика.

на носках,
ходьба скрестным шагом на наружном крае стопы,
танцевальные шаги на носках,
ходьба по набивным мячам.
Упражнения в исходном положении стоя
приподнимание на носках вместе и попеременно,
перекат с пятки на носок и обратно,
полуприсед и присед на носках,
полуприсед и присед, пятки врозь, носки вместе,
поднимание пяток, без отрыва от пола пальцев ног,
присед, стоя на гимнастической палке,
полуприсед на гимнастической рейке с хватом рук на уровне груди,
присед, стоя на медицинболе,
балансировка, стоя на мяче.
Упражнения в исходном положении сидя
сед, ноги параллельно, приподнимание пяток вместе и попеременно,
сидя, тыльное сгибание стоп вместе и попеременно,
сидя, поднимание пятки одной ноги и носка другой,
сидя, захват пальцами ног мелких предметов и их перекладывание,
сед по-турецки,
подгребание пальцами матерчатого коврика,
перебрасывание друг другу мячей ногами.
Упражнения в исходном положении лежа
лежа, оттягивание носков,
лежа, стопы на полу, разведение пяток в стороны и обратно,
лежа, поочередное приподнимание пяток от опоры,
лежа, ноги согнуты, бедра разведены, стопы касаются подошвами друг друга отведение и приведение стоп в области пяток с упором на переднюю часть стопы,
лежа, круговое движение стоп,
лежа, скольжение стопой по голени другой ноги,
лежа на животе, отжимание от пола, ноги на носках,
лежа на спине, поднимание прямых ног, носки на себя,
лежа, плавание стилем кроль.
Кроме того, необходимо включать в занятия лазание по канату и гимнастической стенке, прыжки через скакалку, прыжки с мячом между стоп, прыжки на носках на одной и двух ногах одновременно, упражнения в балансировке, упражнения на специальных тренажерах для стоп и так далее.

ные с перекрещенными босыми ногами сидели на столах, вследствие этого создавалось постоянное давление на боковой край стопы, что приводило к мозолям на головке плюсневой кости V. (очень хорошая иллюстрация есть к гоголевской «Шинели»)
Причинами данной деформации являются поперечное плоскостопие и слабость соединительной ткани стопы. Как следствие данная проблема в современном мире чаще встречается у женщин.Развитию заболевания способствует неправильная обувь — высокий каблук (4 — 5 см.) и зауженный мыс обуви.

вают стопы со всеми органами тела.
На этом постулате основаны принципы рефлексотерапии (точечного массажа энергетических центров ног). Вообще, здоровые и красивые стопы это фундамент здоровья, красивой осанки и выносливости всего тела.
Для того чтобы ноги оставались здоровыми многие годы, не требуется приложение чрезмерных усилий, здесь главное привычка, а потому:
1.) всегда содержи ступни в чистоте, но не подавляй (особенно всякими дезодорирующими средствами) их естественного потоотделения;
2.) не носи постоянно и без необходимости тесную обувь и обувь на слишком высоких каблуках;
3.) по вечерам делай расслабляющие ванночки, погружая стопы на 10 минут в теплую воду, добавь в нее 3 капли крепкого настоя сухих листьев орешника и по 2 капли эфирных масел камфоры, лаванды, шалфея и розмарина;
4.) раз в неделю делай для стоп питательную маску, она не только поддерживает ноги в порядке, но и помогает избавиться от бессонницы (для этого нанеси на стопы травяную пасту из равных частей миндальной и чечевичной муки, разведенных водой. Оставь пасту на 10 минут, а затем смой теплой водой. Помассируй стопы с оливковым, кунжутным маслом или маслом авокадо);
5.) сидя на диване или стуле, покатай теннисный мячик каждой ступней. Это упражнение укрепляет мышцы стоп и делает суставы более гибкими;
6.) перед сном ты можешь провести общее очищение организма от накопленных токсинов через стопы. Погрузи стопы на 10 минут в теплую воду, добавив в нее 2 чайные ложки каменной соли. После этого помассируй стопы с оливковым, кунжутным маслом или маслом авокадо;
7.) используй любую возможность походить по траве босиком это расслабляет стопы и помогает ногам оставаться здоровыми многие годы.

д подружками.
2. Уход за детскими ногтиками, в том числе и детский маникюр, это залог того, что дети быстро приучатся ухаживать за своей внешностью и освоят правила личной гигиены. Ведь именно в детском возрасте, когда хочется все потрогать своими руками, велика вероятность подхватить какую-либо болезнь или просто занести инфекцию в маленькую ранку. Поэтому так важно делать детский маникюр регулярно, чтобы ногтики оставались чистыми и здоровыми.
3. Процесс детского маникюра весьма увлекателен для самих детей. Им будет интересно провести с Вами время и научиться чему-то новому. А специальные материалы именно для детского маникюра принесут массу удовольствия девочке.
Думаю причин сделать маникюр девочке достаточно. Теперь давайте узнаем, как же проводится процедура детского маникюра, чем она отличается от взрослого и что для нее необходимо.
Как сделать детский маникюр?
Как сделать детский маникюр?Такой маникюр делается детям в возрасте от дошкольного до 14 лет. Девочке будет интересно если у нее будет свой маникюрный наборчик и парочка детских лаков для ногтей. Чтобы сделать ребенку маникюр в домашних условиях, Вам необходимо под рукой иметь следующие маникюрные инструменты: пилочка мелкой абразивности, щипчики, масло для кутикулы, лак и крем для рук.
1. Первым делом руки девочки лучше всего обработать с помощью специального антисептика.
2. Далее ногтикам придается красивая форма. Делается это с помощью пилочки для маникюра образивностью до 240 грид. Если ребенку не нравится вибрация ногтей, то их можно обрезать кусачками, однако не стоит это делать под самую подушечку, оставляйте 1—2 миллиметра, иначе ногтевая пластина будет медленно укорачиваться. Затем можно легонько отшлифовать края ногтей.
3. Ногтики у детей отличаются от взрослых своей мягкостью и нежностью, они еще полностью не сформировались, поэтому работа с ними должна быть тонкой и аккуратной. Обрезать кутикулу (кожицу вокруг ногтя) ребенку не стоит это достаточно травмоопасно. Поэтому ее нужно только легонько отодвинуть, предварительно размягчив ее средством или в ванночке.
4. Часто у детей на пальцах около ногтя возникают заусенцы, поэтому удалите их с помощью кусачек. Это избавит ребенка от неприятных ощущений, когда заусенцы цепляются за различные предметы. Если случайно возникли ранки, их стоит заклеить специальным клеем.
5. В завершение маникюра можно сделать пальчикам расслабляющий и тонизирующий массаж с детским кремом для рук. Поверьте, детям это очень понравится!
Техника выполнения детского маникюра.6. Если есть желание побаловать ребенка, накрасьте ему ногти лаком. Лучше для этого использовать специальные лаки для детей, которые абсолютно безвредны. В случае если впереди какие-либо праздники, можно на лак добавить какой-нибудь интересный узор, наклеить картинку, блестки или стразы. В обычные же дни лучше просто окрасить ногти лаком пастельных тонов, яркие смотреться на детских ручках не будут.
И в завершении данной статьи представляю Вам видео урок по выполнению детского маникюра в домашних условиях.

е ортопедические деформации в большинстве своем носят наследственную причину, но и работа «на ногах», лишний вес, обувь на очень высоком каблуке приводят к тому, что мышцы и связки, назначение которых поддерживать суставы стопы в задуманном природой положении, получают массированную дозу нагрузки в неестественной для них позиции. До поры до времени они прилежно выполняют свои обязанности. А потом сдаются и стопа деформируется.

. Комбинировать новинку сезона выигрышно как с маленьким черным платьем, так и с лихо обрезанными джинсовыми шортами и украшениями в духе Джимми Хендрикса.
Коралловый и оттенки оранжевого — настоящий хит, всегда актуален летом. Такие женщины или счастливы, или очень хотят быть счастливыми. С легким платьем маникюр оранжевого цвета выглядит гламурно и нарядно, а для педикюра подойдет более нежный персиковый оттенок.
Неоновый зеленый или голубой — живая, разговорчивая и общительная женщина. Ее девиз: Жизнь — короткая штука, не стоит терять времени! Если такая девушка работает в офисе, можно не сомневаться, что она подорвет основы корпоративного стиля.
Прозрачно-белый — женщина уверена в себе, знает, чего хочет и ее нелегко заставить поменять свое мнение. Такие светлые оттенки идеальны для маникюра, а вот для педикюра подойдут только в том случае, если у вас смуглые или загорелые ножки.
Красный — класс, сила и романтичность. Такая женщина хочет показать свою открытость, а также, очень может быть, она влюблена и отправляется на свидание.
Золотой — выбор настоящих специалисток в области моды. Такая девушка не только отлично разбирается в трендах сама, но и, возможно, дает советы окружающим. Эксперты советуют носить такой маникюр с джинсами и экстравагантным сексуальным топом.
Бордо и фиолетовый — ты готова перейти границы во всем. В то же время, это достаточно утонченные оттенки, чтобы угодить вкусам и богемной хипстерши, и бизнес-леди. Более темные оттенки подходят для вечернего выхода в свет, а более яркие и разбавленные — для дня.

пластины «Подофикс» является альтернативным решением хирургическому вмешательству.
Это приспособление помогает уменьшить давление на ногтевой валик, что приводит к снятию болевого синдрома, а самое главное, к стойкой коррекции растущего ногтя.
Применение скобы Подофикс рекомендовано для коррекции деформированного вросшего ногтя, а также для лечения гипергрануляции и стержневых мозолей в ногтевом валике, предрасположенности ногтей к скручиванию, косметической коррекции ногтей.
Обладая маленькими размерами «Подофикс» не видим, не мешает ношению обуви.
В основе методики лежит новый подход, который дает возможность быстро эффективно решить проблемы врастания ногтей. Школа аппаратного педикюра МирадаМед

ьбе. Понятно, что и сама стопа, и конкретно данные своды стопы находятся под серьезной нагрузкой, поскольку на них давит весь вес человеческого тела. И если связки и мышцы стоп перестают нормально работать и по какой-либо причине слабеют, то начинает меняться форма стопы своды стоп уменьшаются, она постепенно становится плоской, в результате чего теряется основная функция стопы рессорная

защитных покрытий, специальных кремов, с помощью витаминных комплексов и тому подобное.
Не забывайте и о профилактике. Аккуратно подстригайте ногти, используйте ванночки для ногтей, крема, делайте маникюр. Также нужно избегать открытого контакта с агрессивными моющими веществами всегда используйте защитные перчатки.

с регулируемой скоростью. Сама насадка вставлена в аппаратную ручку, которой действует мастер.
Один из плюсов данной процедуры в том, что значительно уменьшается вероятность расслоение ногтевой пластины, потому что этап мацерации в аппаратном маникюре отсутствует. Такая обработка великолепно подходит тем клиентам, у которых имеется большое количество заусенцев, сухие боковые валики и тонкая кутикула.

ли по нему поскрести, то ноготь легко соскребется. При этом ноготь не будет отделяться от ногтевого ложа, а сама пластина не утолщается.
Проксимальный подногтевой онихомикоз. При таком типе грибкового поражения микроорганизмы внедряются в кутикулы заднего ногтевого валика, а затем мигрируют в подлежащую матрицу, где в итоге внедряются в ногтевую пластину снизу. Поверхность ногтя остается незатронутой. Однако по мере прогрессирования микроорганизмов, ноготь отделяется от ногтевого ложа.
Кандидозный онихомикоз вызван специфическим микроорганизмом.
Такое заболевание встречается у тех людей, которые страдают от хронического кожнослизистого кандидоза. В таком случае поражаются все пальцы на руках ногтевая пластина приобретает желтокоричневый цвет и утолщается.
Школа аппаратного педикюра МирадаМед

горения смол. Никотин изнутри накапливается под ногтевой пластиной и в кожных покровах человека.
3. Лаков плохого качества и из-за неправильного нанесения
Причиной желтых ногтей могут быть лаки ярких оттенков. Агрессивные компоненты, содержащиеся в таких лаках, проникают в ногтевую пластинку и лишают ее возможности дышать. Для предупреждения пожелтения, нужно под лак наносить защитную основу. У многих людей после наращивания портится качество ногтевых пластин. Возникает такой симптом, когда на руках появляются волнистые ногти, их лечение затруднено.
4. Злоупотребления некоторыми лекарственными препаратами, кофе
Такие напитки, как чай, кофе, провоцируют появление желтизны кожных покровов и на руках. Если человек долгое время будет принимать антибиотики, то пострадают все системы организма.
Питательные вещества хуже усваиваются, умирает иммунитет, нарушается микрофлора кишечника. Это сказывается на ногтевых пластинах, они как лакмусовая бумага, реагируют внутри на изменения и считаются показателем нездоровья или здоровья человека.
5. Грибка
Грибок любит обитать на ногтях рук и ног. Как распознать грибковую инфекцию? Возле ногтевых пластин ногтей появляются наросты, а ногти наслаиваются и желтеют.
Если подержать руки в горячем молоке, то состояние ногтей останется прежним.
6. Ультрафиолетовых лучей
В зимнее время многие увлекаются солярием, а в летнее время полуденным солнцем, все это отрицательно скажется на здоровье ваших ногтей. При солярии или под солнцем ногтевые пластины защищают специальными защитными средствами.
7. Заболеваний внутренних органов
-малярия;
-анемия.
-заболевания желчевыводящих путей;
-сахарный диабет.
Школа аппаратного педикюра МирадаМед

льно, походить босиком по квартире, поднимаясь на носочки, а также потоптаться по полу, то внутренней частью стопы, то внешней. Затем принять ножную ванну с солью можно использовать морскую или обыкновенную поваренную. Соль прекрасный антисептик, достаточно 10% концентрации соли в воде.
Затем нужно разогреть руки, потерев их друг о друга. После этого нанести на ноги немного масла или крема и растирать пальцы ног и стопу, чтобы они согрелись.
Массируем каждый пальчик в отдельности, снизу вверх, для улучшения кровообращения. Делаем это одной рукой, другой поддерживая ногу. Далее растираем стопу вместе с внутренней и внешней частью, используя для этого ладонь, пальцы, кулак. Подойдут круговые движения, разминания, вдавливание, поглаживания. Заканчиваем процедуру, массируя тыльную часть стопы. Растираем каждый пальчик ноги и каждый ноготок. Обыкновенный массаж стоп по вечерам перед сном способен предотвратить множество заболеваний. Главное здесь регулярность.
Попробуйте и ваши ноги будут благодарны вам всегда.

лить по натуральному материалу, ровным и точным швам, устойчивой подошве, укрепленным мыску и пятке.
Подошва изделий из кожи нуждается в профилактике. Одновременно с ней поменяйте и набойку, чтобы каблук не оказался ниже подошвы по уровню высоты. Первый выход в новой обуви должен быть совершен в сухую погоду.
Пара будет дольше служить. Вместе с покупкой обуви приобретите и подходящие средства по уходу.

ост. Покупаем в аптеке нужную траву, завариваем нужное количество, настаиваем минут 20 в тёплом месте и выливаем в ванну перед приёмом.

етским ногам, а не от них как в классической технологии (ускорение регенерации затронутых живых тканей). При данном виде педикюра стопы обрабатывается аппаратом с различными насадками, которые могут быть как одноразовыми, так и многоразовыми (в этом случае насадки подвергаются такой же технологии стерилизации, которая применяется в стоматологии).
Лечебный эффект, который позволяет эффективно бороться с разными проблемами, такие как вросший ноготь, натоптыши, мозоли и утолщение ногтевой пластины, грибковые поражения ногтей и кожи
Аппаратный педикюр идеальное решение при работе с клиентами, страдающими диабетом.
Вследствие этого серьезного заболевания нарушается циркуляция крови, из-за чего снижается порог чувствительности стопы (как болевой, так и температурный). Существует еще один аспект, которому следует уделить особое внимание. Есть так называемый смешанный педикюр. Его зачастую выдают за аппаратный,чтобы не попасться на удочку недобросовестных работников кабинетов пед-ра, необходимо знать, что же это за зверь такой смешанный педикюр.
А это не что иное, как система классического педикюра с предварительным распариванием стоп в воде и обрезанием кутикулы вручную, завершаемая шлифовкой стопы аппаратом. Но назвать такой педикюр аппаратным соответственно нельзя так как все плюсы аппаратного пед-ра здесь отсутствуют полностью
Аппарат используют лишь для облегчения работы мастера. Более того, мастера аппаратного педикюра проходят специальное обучение и имеют диплом, подтверждающий их квалификацию.
Если же за обработку стоп аппаратом берется мастер, не прошедший специального обучения, он может нанести вред здоровью! Более того, при смешанном педикюре шлифовка аппаратом проводится на мокрой стопе, а это в корне неправильно
Уже после нескольких оборотов абразив (шероховатость любой из насадок) забивается эпидермальной пылью и процесс шлифовки просто невозможно провести качественно Говорить о безопасности или нормализации ускоренной регенерации в этом методе как и в классическом не имеет смысла.
К минусам аппаратного педикюра можно отнести его достаточно высокую стоимость. Это обусловлено затратами на дорогостоящее оборудование кабинета, дезинфицирующие и стерилизующие средства, современные препараты и подготовку квалифицированного мастера, но стоит подумать минусы ли это?
Плохая оснащенность кабинета вкупе с низкой квалификацией мастера по мед педикюру, может разочаровать клиента, так и не дав возможности понять все преимущества этого вида услуги.
Только сочетание грамотного и целенаправленного ухода с использованием правильно подобранных вам домашних препаратов гарантирует здоровье ваших ног.

ый механизм, созданный природой! Наши ноги нуждаются в заботе и уходе! Бесспорно!

жу рук и околоногтевую зону, экстракт Зеленого Чая придаст бодрости и прекрасно тонизирует кожу рук. SPA-новинка от MASURA ускорит процесс обработки кутикулы. На одну процедуру/ванночку — 2—4 жемчужины. В одной упаковке более 62 процедур. Розничная цена: 799 рублей.

и нейтрализует токсины за счет жирорастворимых витаминов-антиоксидантов.
Миндальное молочко дарит коже мягкость и питание.
Масло Цветущей Вишни дарит СПА процедуре яркий, летний, цветочный аромат.
Масло Ши легко впитывается, не оставляя жирной, липкой пленки. Массаж с применением натуральных масел оставляет на коже приятное ощущение гладкости и смягчает ее. Подходит для любого типа кожи. До температуры 25С масло пребывает в твёрдом состоянии. Нанесённое на кожу оно сразу становится жидким, активизируя свойства каждого ингредиента. Рекомендовано для процедур парафинотерапии и СПА-маникюра. Вес 46 гр.

я вода, солнечные лучи, моющие и чистящие средства) выбирайте крем для защиты рук: обычно в его составе присутствуют производные силикона, создающие защитный барьер на поверхности кожи.

вляется грамотный подолог а не врач-хирург.
Почему? Потому что:
1. На первичном этапе вростания ногтя, легче произвести необходимую профилактику, чем, запустив ситуацию, удалять ноготь.(процедура удаления ногтя в этом случае черезмерно травматична и в большинстве случаев неэффективна)
2. Именно подолог, во время сеанса педикюра, в состоянии среагировать вовремя на возникающую проблему, до того как последствия станут необратимы
3. В арсенале современного подолога или опытного, прошедшего правильное обучение мастера педикюра есть все необходимые средства для оказания профессиональной помощи клиенту.
Итак, мы видим, что есть множество назвать множество причин возникновения онихокриптоза, но она на самом деле одна. Небрежное отношение к своим ногам, за которыми ухаживать нужно регулярно и желательно, что бы это делал профессионал!

чайная ложка
Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.

тера-педикюриста. Для примера можно взять проблему мозолей. Много людей страдает от них длительное время, пытаясь бороться радикально подвергая их и лазеротерапии, и даже оперативному удалению, но все тщетно. Подолог же, прежде всего, постарается найти причину возникновения этой болезни стоп и отправит пациента к ортопеду. Ведь, как правило, мозоли возникают из-за неравномерного распределения нагрузки на стопы. И только ортопед сможет назначить соответствующее лечение. Если же проблемы не настолько серьезны, подолог в состоянии справится с проблемой мозолей сам, изготовив силиконовый корректор для стоп.
Подобным образом дело обстоит и с грибковыми заболеваниями врач-инфекционист ставит диагноз на основе анализов, а подолог выполняет все рекомендации по лечению (чистку и обработку препаратами, обработку ногтевой пластины и т.д).
При наличии соответствующего современного оборудования и косметических средств, врач-подолог способен сам решить многие проблемы (лечение и обработка трещин, коррекция вросших ногтей) без консультации хирурга. Причем, даже очень запущенные случаи вросших ногтей подвластны этому специалисту.
Особое внимание надо уделить специфике работы подолога с пациентами, страдающими диабетом. Ведь наряду с массой проблем, которые влечет за собой это сложное заболевание, у больных возникает так называемый синдром диабетической стопы. Из-за снижения циркуляции крови в стопе и снижения иммунитета происходит нейропатия стопы, т.е потеря чувствительности. Врач-подолог обязан знать об этих особенностях и быть предельно осторожным при работе с такими пациентами. Санитарное состояние кабинета должно быть идеальным, а сама работа специалиста просто ювелирной, ведь любая, даже самая маленькая ранка, возникшая при обработке проблемных зон стопы, может обернуться большой проблемой.
Но подологические кабинеты открыты не только для пациентов с серьезными проблемами. Любой клиент, желающий получить профессиональную и безопасную с гигиенической точки зрения обработку стоп, может прийти и оценить уровень услуги.

базовых знаний в области педикюра.
Желаем Вам успеха и надеемся на дальнейшие встречи в Нашей школе!